Tempos difíceis nos tiram da zona de conforto e nos forçam a explorar novos horizontes. Porém, isso exige desenvolver uma nova mentalidade, enxergar diferente. Quem não consegue mudar, corre o risco de ficar sofrendo no limbo entre do que não funciona e as novas oportunidades, como uma largada tirada do casulo que não consegue virar borboleta. Eis algumas dicas de coaching para efetuar mudanças na sua vida e se abrir para o sucesso!
1. Aceite a mudança. O mercado mudou, você vai esperar ele voltar ao que era? Na Alemanha oriental ainda existem velhinhos esperando a volta do comunismo. Você quer arriscar ficar até velhinho esperando o mercado voltar ao que era? Ou quer reconhecer que tem que mudar e se adaptar as novas condições? Reconheça que o cenário mudou! Por tanto, você tem que mudar. Se quer resultados diferentes, precisa fazer diferente. Pare de insistir e fazer o que sempre fez e se disponha a aprender um novo jeito de fazer as coisas.
2. Não guarde rancor nem raiva. Nossa psicologia nos leva a nos resistir e ter raiva frente as mudanças. Isso é só uma fase. Você escolhe entre continuar alimentando sentimentos e pensamentos que só server para atrapalhar sua vida, ou seguir em frente no seu processo de mudança.
3. Pare de culpar. A culpa é do seu ex-empregador? Da economia? Do governo? Do conjugue? Da família? Culpar algo, alguém, aquilo que passou, aquilo que você fez ou não fez, é totalmente inútil, uma completa perda de energia. São coisas que você não pode mudar. Esqueça tudo o que está fora do seu controle e foque naquilo que você pode mudar. Começando por você e a forma como enxerga as coisas.
4. Pare de se enganar. A nossa confusão emocional nos faz procurar confortos e isso nos leva a cair em velhos enganos. Tem quem pague por receber tapinhas nas costas ou pagam para alimentar falsas ilusões. E tem os espertalhões que se aproveitam dessa fraqueza, aplicando golpes do falso emprego, da falsa revisão de currículo, etc. Não importa sua experiência e formação, a fragilidade emocional nos faz presa fácil dos golpistas.
Tempos difíceis exigem ser duramente honestos con nós mesmos. Conseguir enxergar o que é realidade imediata e probabilidade permanente, e o que é fato o que é ilusão. Pagar suas contas é sua realidade imediata. Trabalhe grátis e se vender algo ganhará muito dinheiro, iniciei um projeto que um dia dará lucro, é uma probabilidade permanente. Trabalhe em casa e ganhe do mais que 80% da população é ilusão. Temos que saber aonde vamos concentrar nossos esforços, em alimentar ilusões ou resolver nossos problemas imediatos?
5. Mude de atitude. “Está todo mundo assim, é a crise”. É mesmo? Nossos avôs diziam: “mal de muitos, consolo de tolos”. Mas eles viveram num tempo em que eram obrigados a batalhar. Foi a geração dos “baby boomers”. Não podiam exigir emprego do governo, pois o mundo inteiro estava golpeado pela guerra. Reclamar não ia pagar as contas. O jeito era arregaçar as mangas e achar um jeito de ganhar a vida.
Temos que reconhecer que hoje pensamos diferente. Os filhos dos baby boomers, pais de muitos de nós, tiveram uma vida mais confortável. Seus netos, a geração X, foi educada para consumir, para receber, para exigir, como bem o descreve o hino dessa geração, “like a teen spirit” do Nirvana. “Sou profissional qualificado, tem que me dar um emprego”, “eu faço tudo direto, é o mercado que está errado”, esses pensamentos são típicos da geração X. A boa notícia é que os pensamentos são seus, você pode fazer com eles o que quiser, inclusive muda-los!
Muitos fundadores e CEOs de grandes empresas tem a garra empreendedora dos baby boomers, e é isso que buscam nos seus funcionários. Em tempos de crise é a pro atividade e inciativa que fazem diferença, correr atrás no lugar de esperar, oferecer no lugar de pedir.
Para complementar este ponto, recomendo o artigo “Para se recolocar, pare de procurar emprego! “
6. Reinvente-se. Se o mercado está difícil para aquilo que você fez nos últimos anos, procure algo novo. Um cargo diferente dentro da sua área, ou uma nova área.
Das suas competências e habilidades, quais você pode aproveitar? Dar aulas? Abrir um pequeno negócio? Ajudar não negocio de algum amigo ou parente? Fazer o que sempre quis? Muitos executivos viram empreendedores em novas áreas: o engenheiro vira chef, executivo de esporte ou de ONG, a publicitaria que faz sucesso com seus chocolates e vira empresaria, o executivo de marketing que faz sucesso vendendo cursos no exterior, vendedores de carros ou imóveis.
Em qualquer inciativa temos que ser profissionais e fazer bem feito. Como disse Donald Trump nos primeiros programas do “O aprendiz”, um bom executivo que tem que saber o básico, como vender limonada. Grandes negócios de hoje começaram como uma saída que o empreendedor achou, ao se reinventar num tempo de crise.
O que estão fazendo os colegas da minha área? Se reposicionaram e oferecem uma solução diferente? Se qualificaram? Mudaram para outras indústrias ou país? Confira as alternativas que os seus colegas encontraram.
7. Administre o ego e a vaidade. Vinte anos atrás, muitos colegas e eu éramos especialistas respeitados, quase celebridades. Tínhamos construído o que hoje se chama Internet. Fui entrevistado para jornais e TV como um jovem da nova geração. Anos depois, Internet fazia parte do dia-a-dia e o nosso ego ficou magoado pela perda do status privilegiado.
“A fatalidade é cega e a fortuna inconstante”- Epicuro.
Hoje muitos profissionais perderam o status que disfrutaram por anos, um bom status que inflava egos e em alguns casos, arrogância e pre-potencia. O João não era ele, era o “gerente da empresa tal”, João era um detalhe. O que importava era o nome da empresa, que valia como se fosse sobrenome da nobreza medieval.
A realidade nos mostra que não somos o cargo nem nossas competências, que boas épocas são passageiras, que o ego e vaidade são prejudiciais. No filme o “Advogado do diabo”, o diabo diz: “a vaidade é o meu pecado favorito”. É necessário abandonar egos e vaidades, pois elas nos prendem ao passado e nos impedem de enxergar melhores oportunidades.
Opa! Você chegou a metade do artigo, pausa para um café?. Gostaria de ser mais breve e sei que alguns leitores reclamam de textos logos, mas todas as dicas são importantes para mudar sua vida!!. Se você realmente precisa delas, as vai ler com prazer.
8. Monitore resultados. Muitos profissionais de alto desempenho já assimilaram os pontos acima e estão fazendo diferente. Mas como falo para o meus coachees (clientes de coaching de performance), a mudança é continua. Precisamos monitorar os resultados e verificar se nossa abrocadarem ou nossa estratégia está funcionando. Se não funciona, é porque não está sendo bem executada? ou porque realmente, não é por aí? Alguns profissionais se posicionam de forma menos atrativa para o mercado, ou procuram nos lugares errados. São os resultados que nos vão disser! Lembremos que não se pode monitorar o que não se mede. Como meço meus resultados?
Por tempo: há quanto tempo estou nesta abordagem? Defina um prazo limite! Se não funciona num tempo X, procure outra alternativa (isso vale até para relacionamentos).
Qualidade da execução: estou executando corretamente? “Opps, errei em algo”, faz parte, corrija e começa de novo. Mas não pode se enganar abafando os problemas. Precisamos de humildade para reconhecer nossas falhas e coragem para corrigi-las.
Indicadores por dia/semana/mês: número de contatos feitos, currículos enviados, propostas enviadas, novos relacionamentos profissionais, almoços de networking, participação em grupos ou organizações.
9. Exija-se! A cobrança por resultado estimula a criatividade. Após da segunda guerra mundial, os baby boomers não se podiam dar ao luxo de chegar ao fim do dia sem arrumar o que comer. Eles acostumavam disser aos seus filhos: “não voltem para casa sem fazer isto ou aquilo”. De aí que os americanos costumar dizer “isso não é uma opção”, voltar para casa sem uma solução “não é uma opção”, é uma obrigação. Defina um indicador alvo e não termine seu dia sem atingi-lo!! Furar ou trapacear seu objetivo não é uma opção!
Se achar que não consegue, lembre-se da máxima dos melhores soldados do mundo, a unidade de elite SEAL da marinha americana: nós estamos sempre a 40% do nosso potencial. Você pode sim! Persistindo, procurando sempre fazer diferente, fazer melhor é que você vai encontrar as oportunidades que estão te esperando.
10. Não se acomode, projete-se! Muitas empresas se acomodam em resultados medíocres, no lugar de aproveitar seu potencial. Quando o cenário muda descobrem que não estavam preparadas, e é ali que aquele potencial não aproveitado faz falta.
O mesmo acontece na vida pessoal e profissional, nos acomodamos no conforto e achamos que será assim para sempre. Tempos bons tem que servir para crescer o máximo possível, priorizando a construção de patrimônio para o futuro, e não a vaidade de curtos prazo, de forma que os tempos de crises não nos derrubem. Por isso recomende, projete metas ao futuro, no lugar de achar que um cargo ou negócio garante um status confortável para a vida toda. Só se tem essa garantia quando se tem patrimônio para viver sem trabalhar. Para obter alguns conceitos úteis que ajudam a reforçar este ponto, recomendo meu artigo -um sucesso de leitura, online e impresso, “Você consome ou constrói patrimônio”.
11. Escolha um mantra, um grito de guerra. Não é fácil elaborar um plano, executa-lo, conferir resultados e mudar seu plano. Se manter motivado e focado e tanto ou quanto mais difícil!!. Uma dica muito útil é elaborar um mantra ou grito de guerra. Consiste numa frase curta que lembre por que você procura seu objetivo, e ajude a levantar seu astral. Essa frase é sua, faça-la com a linguagem e elementos que que fazem sentido para você. Exemplos:
“Eu sou competente, estou sempre me aprimorando, e vou vencer esta batalha, pela minha família / pelos meus filhos/ por mim”
“Nunca me deixo abater, com otimismo sempre acho uma solução”
Ao recitar seu mantra mentalmente, ante de um evento ou ao começar seu dia, imagine uma situação na qual você se sentiu como quer se sentir agora: vitorioso (a), conquistador (a), campeão, encantador(a) de pessoas, etc. Ao lembrar esse estado e recitar seu mantra, você aumentará sua motivação e disposição.
12. Visualize-se atingindo o objetivo. Sente-se confortavelmente num lugar tranquilo e feche os olhos. Imagine que você atingiu seus objetivos. Como se sente? Imagine como seria sua rotina, como você está vestido, aonde, com quais pessoas, quais os sons você escuta? As cores? Grave na sua mente como você sente, e lembre disso quando as preocupações e desesperança tentarem ser mais fortes do que você. Para vencer, terá que vencer todos os pensamentos e sentimentos que roubam sua energia e te desviam do seu objetivo.
Há oportunidades sim, mas precisamos muar nossa ótica para conseguir enxerga-las. Tempos de crise nos obrigam a mudar para nos adaptar. O aprendizado continuo é a regra do jogo. Para aceitar isso, em alguns casos, temos que abrir mão de ego e da vaidade, esquecer do status que se tinha e conquistar um novo a cada dia.
Um atleta depois de ganhar a medalha olímpica, volta para o treino e se esforça todo dia como se fosse o primeiro. Na vida profissional temos que parar e observar o cenário, avaliar quais oportunidades que o mercado oferece para as nossas competências, nos esforçar por conquista-las. Temos que mudar de mercado? Desenvolver novas competências? Que seja! O que não se pode é ficar parado reclamado, esperando o vento mudar.
Como coach de performance testemunho a dificuldade em reconhecer a necessidade de mudar, a dificuldade de abandonar o passado. Alguns vão reclamar que o artigo é muito longo, que não recebeu uma receita de bolo miraculosa, ou não vão ler os dos artigos complementares sugeridos aqui. Se aprimorar não é para todo mundo. As pessoas de sucesso fazem aquilo que os outros tem preguiça de fazer. Não é um processo simples, precisa de apoio profissional, e ao em só tempo, é um desafio para nós, os coaches profissionais. Espero que as singelas dicas apresentadas neste artigo, inspirem a iniciar um processo de transformação e busca de melhores resultados.
Luis Cáceres
Coach de performance
Fonte: Site de Administradores
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